Yogaresor till Indien

Åk på en upptäcks- och yogaresa i Indien - yogans hemland. Med vår paketresa i samarbete med Yogago och Josephine Selander tar du dig till alla speciella platser och upplever det riktiga "yogaindien" i all sin prakt.

Yogaresan i korthet

I januari 2014 erbjuder vi tillsammans med YogaGo en avkopplande och sinnesutvidgande resa till Kerala. Du har möjlighet att aningen komma på den ena eller på båda veckorna. Vi välkomnar hela familjen och ger gärna tips på aktiviteter som är kul för stora som små. Möjlighet till barnpassning finns både på Isola di Cocco och på utflykterna.

För dig som har gått eller går på Nordiska yogainstitutets (NYI) grundutbildning ger dig vecka ett (med lärarpaketet och utflykt) 15 utbildningstimmar att lägga till din 500-timmarscertifiering.

Avresa 1

Avresa: 7/1 2013 Stockholm - Trivandrum
Framme: 8/1 Trivandrum
Hemresa: 16/1

Vecka ett (fördjupning i yoga, 9 dagar)

Under den första veckan (som är en "långvecka" på nio dagar) fördjupar vi oss i yogan. Veckan vänder sig till dig som har minst ett års erfarenhet av yoga och är sugen på att lära dig mer. På morgonen jobbar vi med olika vinyasaflöden och under tre eftermiddagar jobbar vi med workshops med teknik, tips och fördjupning med asanor från alla möjliga nivåer.

Lärarpaket vecka 1: För yogalärare på NYI finns möjlighet att köpa till två kompletterande yogaklasser under den första veckan, med mer avancerad yoga samt möjlighet att friska upp och repetera kunskaper på föreläsningar som hålls på yogalärarutbildningen. Den första veckan ger dig (med lärarpaketet och utflykt) 15 utbildningstimmar att lägga till din 500-timmarscertifiering. OBS! Ange vid bokning till Lena på Jade Travel om du vill ha lärarpaketet!

Bilder

Klicka på en bild för att se en större version

Del av resorten Isola di Cocco med utsikt mot havet

Avresa 2

Avresa: 15/1 2014 Stockholm - Trivandrum
Framme: 16/1, Trivandrum
Hemresa: 24/1

Vecka två (ayurveda och yoga, 8 dagar)

Under den andra veckan fokuserar vi på yogans systervetenskap ayurveda och du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga. Josephine (som är aktuell med sin fjärde bok Yoga för dig - yoga och ayurveda med medförfattaren Peter Ljungsberg) berättar i en föreläsning om dom olika doshorna (kroppstyper) och hur du med enkla knep kan ändra dina vanor i vardagen utifrån kunskapen om din kroppstyp. Yogan kommer under den här veckan vara inriktad på yoga utifrån din dosha. Yogaklasser varje morgon (förutom under utflykten) samt två meditationsklasser/pranayama

Vi besöker en ayurvedisk klinik under den här veckan, med en övernattning där du kan träffa en ayurvedisk doktor som gör en ayurvedisk konsultation med två behandlingar.

För dig som vill kan du för rabatterat pris dessutom få ett ayurvediskt hälsopaketpaket på det ayurvediska centret där vi bor, Isola di Cocco. Möjlighet till att välja ayurvedisk kost finns under båda veckorna.

Husbåt vecka 2 Båt :
För dig som vill komplettera med ett oförglömligt dygn på en husbåt som vaggar dig fram längst Keralas "backwaters", så finns det möjlighet att välja till det under vecka två. OBS! Meddela det vid bokning till Lena på Jade.

Lärarpaket vecka 2:
För yogalärare på NYI finns möjlighet att köpa till trekompletterande yogaklasser under andra veckan, med mer avancerad yoga samt möjlighet att friska upp och repetera kunskaper på föreläsningar som hålls på yogalärarutbildningen. OBS! Ange vid bokning till Lena på Jade Travel om du vill ha lärarpaketet!

Kombinera med båttur

För dig som vill komplettera med en eller två oförglömliga dagar på en husbåt som vaggar dig fram längst Keralas "backwaters", så kan du välja att åka hem några dagar senare eller komma till Trivandrum några dagar tidigare. Fråga mer om detta om du är intresserad. Denna båttur är möjlig att få antingen före eller efter själva yogaresan.

Priser för yogaresorna

Priserna är inte fastställda ännu, men hör gärna av dig till Lena för mer information eller använd formuläret nedan för att skriva till oss direkt!

Om resorten Isola di Cocco

Isola di Cocco är ett ayurvediskt resort som ligger i ett kanalsystem på en liten ö, precis vid havet. Det ligger i Poovar som ligger i södra Kerala, ca 45 minuter från Trivandrums flygplats och ca 40 minuter från Kovalam. Resortet är beläget i en väldig park med kokospalmer och långa gångar med klängväxter. Hibiskusen med sina röda blommor växer vilt. Eftersom Isola di Cocco ligger på sin ö finner man ro och avskildhet här, samtidigt som man lätt kan ta en "riksha" till händelsernas centrum i Poovar med luncher på bananblad à 7 kronor, smyckesshopping eller för att få en allmän myllrande Indienkänsla.

Läs mer om resorten (PDF)
Isola di Cocco

Nyckelord

Yoga, Resor, Indien, Trivandrum, Specialresa, Gruppresa
Ovan beskriver vad denna sida handlar om i korhet.

Boka resa Problem? Ring oss på 08 441 76 20

Bokningsförfrågan och andra frågor är ej bindande på något vis. Fyll bara i det som krävs om du bara har en fråga, men fyll i allt om du vill ha bästa möjliga prisuppgift.